Hacer unas mancuernas de cemento
Hace tiempo que redescubrí mis viejas mancuernas de cemento que hice en la preparatoria 
Hacer un par de estas pesas es muy sencillo, solo tienes que juntar 4 botes de lámina ,creo que los que use originalmente eran de Choco Milk (Pancho Pantera estaría orgulloso ), un palo de escoba, unos 4 clavos grandes y claro cemento.
El tamaño de los botes es considerando el peso que puedas cargar, si son muy pequeños, mejor rellena un para de latas de refresco y no te molestes en hacer las mancuernas.
Lo primero que hay que hacer es cortar el palo de escoba, el largo debe de ser dos veces el fondo de los botes más un espacio para tu mano, deja un poco de espacio adicional más vale que sobre un poco y no que falte.
Coloca los clavos más o menos a la mitad de la altura del bote, recuerda que tienen que ser grandes porque su propósito es evitar que se resbale el bote de cemento cuando lo levantes, si es mucho el peso mejor pon dos clavos por bote.
Bueno pues lo anterior fue lo difícil, lo más sencillo es rellenar con cemento los botes. Cuando las hice aproveche la construcción de un vecino así que le pedí permiso para llenar mis botecitos con una mezcla de cemento y piedra, procura que el palo de escoba quede centrado, cuando seque el cemento (probablemente tengas que esperar un día), giras y rellenas los demás botes, te recomiendo un rincón de la casa para apoyar todo mientras seca.
Y eso es todo, si las haces bien tendrás un par de mancuernas muy baratas y que son prácticamente eternas
Creo que voy a pintar las mías para que no se vean tan añejas 
Archivado en: General | | June 28, 2008
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# 1 | cecilia
June 28, 2008 @ 10:59 am